Abril já chegou!

Oi gente! O mês de março foi um pouco mais tranquilo, começou com o feriado de carnaval, aquele que é ótimo pra descansar. Eu nunca digo que o ano só começa depois do carnaval, porque pra mim ele começa em janeiro mesmo, depois do dia 01. Eu sempre trabalho em janeiro, quando há muitas pessoas de férias. Então "as águas de março vieram e fecharam o verão" mas estão em um volume menor este ano. Vejamos como foi março para mim:

1) Lá no trabalho estava tranquilo desde o começo do ano, mas depois de meados de março as coisas aceleraram e ficaram estressantes, terminei o mês desejando minhas férias, que seria a partir do dia 03/04. Sim, no momento estou de férias, graças a Deus! No relax!

2) Durante a semana eu peço marmita para o almoço, é mais prático. Eu gostava muito da comida que eu pedia, era boa e barata, só que o restaurante se mudou para um bairro afastado, mesmo assim continuei pedindo, ainda valia a pena embora tenham aumentado o preço. Aí o entregador começou a atrasar, atrasou duas vezes por problemas deles, tipo contaram errado o número de marmitas, aí desisti de pedir. De lá pra cá ando a procura de um restaurante que tenha uma comida gostosa e que chegue rápido, porque é comer e sair para trabalhar. E estou procurando até hoje! Quando a comida é boazinha vem pouca comida, quando vem muita comida esta não é boa... pelo menos não do meu gosto. Como é difícil! Vou continuar tentando. Quando dar, eu mesma faço alguma coisa na cozinha.

3) Deslanchei pra comprar coisas na internet, achados maravilhosos! Coisinhas tipo: filtro para café de inox que dispensa filtro de papel, formas de silicone para cozinha, vestidinhos estampados para o nosso eterno verão... e por aí vai. Mas é tudo no cabresto, eu não sou gastadeira, esse defeito eu não tenho. Acho até que deveria gastar mais comigo, porque já reparei que compro mais coisas para casa do que pra mim.

4) Terminei uma e já comecei a ver outra novela antiga. Esta novela passava na TV em 1975 e se chama "A Moreninha" e é baseada em um livro de romance de autoria do escritor brasileiro Joaquim Manuel de Macedo, publicado em 1844. A obra marca o início da ficção do romantismo brasileiro e tem grande sucesso ainda nos dias de hoje, retratando os costumes da alta sociedade carioca de meados do século 19. (Wikipédia)

5) E além das novelas, estou quase todos os dias vendo vídeos no YouTube, os temas são bem variados: desde culinária até passeios virtuais tipo caminhar pelas ruas de uma cidade e mostrar pontos turísticos. Ainda vou fazer um post sobre estes vídeos e seus canais.

E foi isso! Feliz abril para nós!

Os cegos e o elefante. (para pensar)

Eram seis homens do Hindustão inclinados para aprender muito, que foram ver o elefante, embora todos fossem cegos. Cada um por observação poderia satisfazer sua mente. O primeiro aproximou-se  do elefante e aconteceu de chocar-se contra seu amplo e forte lado. Imediatamente começou a gritar: "Deus me abençoe, mas o elefante é semelhante a um muro."

O segundo, pegando na presa, gritou: "Oh! O que temos aqui? Tão redondo, liso e pontiagudo? Para mim isso é muito claro, esta maravilha de elefante é semelhante a uma lança!" O terceiro aproximou-se do animal e aconteceu de pegar a sinuosa tromba com as mãos. Assim falou em voz alta: "Vejo, o elefante é muito parecido com uma cobra."

O quarto esticou a mão, ansioso, e apalpou em torno do joelho: "Com o que este maravilhoso animal se parece é muito fácil, está bem claro que o elefante é semelhante a uma árvore." O quinto, por acaso, tocou a orelha e disse: "Até um cego pode dizer com que ele se parece, negue quem puder! Esta maravilha de elefante se parece com um leque."

O sexto, mal havia começado a apalpar o animal, pegou na calda que balançava e veio a seu alcance. Disse ele: "Vejo, o elefante é muito parecido com uma corda." E assim, esses homens do Hindustão, discutiram por muito tempo, cada um com sua opinião excessivamente rígida e forte. Embora cada um estivesse em parte certo, todos estavam errados. (Por John Godfrey Saxe)

Acrescentando ao texto: Anaïs Nin dizia que não vemos as coisas como são, vemos as coisas como somos, o que é absoluta verdade. Não somos o que os outros pensam que somos, mas o que uma pessoa pensa de você, na verdade revela o que ela é. Compreender isso é entender a dinâmica da energia que circula entre todos nós. E lembrando também da expressão: "As aparências enganam." E como enganam! 

O que vocês pensam sobre isso?

Boa semana e beijos nas bochechas!

Fotos do fundo do baú - 2

Oi gente! Cá estou eu de novo!

 Remexendo outra vez no fundo do baú das viagens, achei mais algumas fotos. 

Foi como viajar no tempo, relembrei o momento eternizado quando cliquei esta arquitetura maravilhosa!

Ópera de Dresden- Alemanha.

Dresden, capital do estado da Saxônia, no leste da Alemanha, distingue-se pelos museus de arte célebres e pela arquitetura clássica da cidade velha reconstruída. A cidade foi alvo de um controverso bombardeio durante a segunda guerra mundial em 1945, onde cerca de 25 000 pessoas morreram. Desde a reunificação alemã, Dresden tem sido um importante centro cultural político e económico na parte Leste da República Federal Alemã. A cidade fazia parte da Alemanha oriental.

Fachadas.

Dresden localiza-se nas margens do rio Elba, é uma cidade independente (kreisfreie Stadt)

 ou distrito urbano (Stadtkreis), ou seja, possui estatuto de distrito (Kreis).

Tem origem num povoado eslavo de nome Drezdane, que começou a ser germanizado no século XIII. Tem uma longa história como capital e residência real dos reis da Saxônia e é possuidora de séculos de extraordinária cultura e esplendor artístico. De 1697 a 1763, Dresden foi a cidade residencial dos reis da Polônia.

Voltando para cá no Brasil, esta foto foi tirada quando eu visitei algumas cidades 

do interior do estado de Santa Catarina.

Este prédio, muito bem preservado é a sede da OAB aqui de Natal-RN. 

O objetivo da foto era ver os detalhes da fachada.

Quando eu vi uvas no pé pela primeira vez. Não achei a foto da pereira... 

Minhas férias estão quase chegando, falta pouco para abril! E esta semana foi puxada! O que acharam destas fotos?

Alimentação Saudável - Pera

A pera é o fruto de uma árvore que pertence à mesma família da macieira e que se chama pereira. Esta árvore possui diferentes variedades de espécies cultivadas em todo o mundo. A fruta pode ser consumida in natura, enlatada, em suco, desidratada, em forma de geléias, compotas, sorvetes e outros doces, além de caldas e molhos. É uma fruta típica de regiões de clima temperado. A pereira possui tamanho médio e é nativa das regiões costeiras e temperadas da Europa, norte da África e Ásia. A madeira da pereira é muito utilizada na fabricação de instrumentos musicais e móveis de alta qualidade.

A pera, tal como a maçã, tem origem na Ásia, provavelmente na China, tendo sida introduzida na Europa e espalhada massivamente pelos romanos, mais tarde por todo o mundo pelos europeus. Variedades de pera se diferenciam pela forma, tamanho, cor, consistência, sabor, aroma e casca. A fruta possui uma casca fina que pode ser, de acordo com a espécie, de cor amarela, verde ou vermelha. A polpa da pera também muda de acordo com a variedade, podendo ser macia, dura ou granulosa. Quanto à consistência, os tipos de pera variam entre a dura e granulosa e a macia e cremosa, que se desmancha na boca. As variedades mais conhecidas no Brasil são: williams, dágua, pé curto e red (de casca vermelha). Seu cultivo está concentrado na região sul do país, com a safra entre dezembro e março.

A pera é um fruto muito nutritivo de sabor adocicado. Seu valor nutricional depende do seu grau de maturação. Quando passada, perde cerca de ¾ do valor de seus nutrientes. Se está muito verde, faz mal para o estômago porque se torna indigesta. É rica em vitamina A e C, de baixo valor energético e elevado teor de água. Além disso, ela possui quantidades consideráveis de vitaminas B1, B2, B3, sódio, potássio, fósforo,enxofre, magnésio, silício e ferro.

BENEFÍCIOS:

1. Controlar a glicose

A pera é uma fruta com baixo índice glicêmico, ajudando a diminuir a velocidade de absorção do açúcar dos alimentos.

2. Combater a prisão de ventre

A fruta, principalmente quando é consumida com a casca, tem boas quantidades de fibras estimulando os movimentos naturais do intestino.

3. Fortalecer o sistema imune

A pera contém epicatequina, catequina e ácido cafeico, antioxidantes que combatem os radicais livres no organismo, além de melhorarem as funções das células do sistema imunológico contra infecções.

4. Evitar doenças cardiovasculares

A pera tem boas quantidades de potássio, um mineral que favorece o relaxamento das artérias, facilitando a circulação de sangue, além de ajudar na eliminação do excesso de sódio do organismo, ajudando a evitar a pressão alta.

5. Prevenir o envelhecimento precoce

A fruta contém flavonoides, antioxidantes que protegem o organismo contra os radicais livres, que são os principais responsáveis pelos danos nas células da pele, evitando o surgimento de rugas e flacidez.

6. Ajudar na perda de peso

Por ser uma fruta com poucas calorias, a pera é uma ótima opção para incluir em dietas para perda de peso.

Outros benefícios: 

É diurética.

Ajuda a desintoxicar o fígado.

Ajuda a regular os níveis de colesterol no sangue.

(Fonte: Wikipédia, Site Tua Saúde, Site da Ceasa, Brasil Escola.)

Eu gosto quando faço estas pesquisas porque aprendo muito e passo a conhecer coisas que não sabia sobre os alimentos. Por aqui as peras não são muito comuns e o preço não é dos mais baratos. A variedade d'anjou é a que mais aparece nos supermercados, mas geralmente encontro a fruta verde e dura. Tem também a variedade portuguesa, essa sim, eu gosto muito, bastante saborosa, apesar de ser mais cara que d'anjou. Lembro que foi numa viagem que vi uma pereira pela primeira vez na vida, tirei até foto. E vocês, gostam de peras? Esta fruta frequenta sua dieta? Só lembrando que agora a palavra pera não tem mais acento.

(Editado em 16/03.)

Beijos nas bochechas!

Cuidem-se e aproveitem seu dia!

Palavras que eu gosto

 Direto da listografia, aqui está mais uma lista que gostei de fazer. As palavras que estão listadas aqui embaixo me são especiais por sua pronúncia e nem sempre pelo que significam. Esta lista, agora com 64 palavras, está em constante crescimento, novas palavras podem surgir a qualquer momento. Algumas palavras menos comuns estão com seus respectivos significados e todas estão em negrito e com a primeira letra maiúscula.

Apocalíptico, Fantástico
Nautilus ➦
É o nome científico de um molusco cefalópode marinho, também conhecido como náutilo. A palavra nautilus vem do grego nautilos, que significa "marinheiro". Esse era o nome do condomínio onde eu morei.
Nimbus ➦
É um termo que se refere a nuvens de chuva, ou seja, nuvens que provocam precipitação. Nome de outro condomínio na mesma rua do citado acima.
Maresia ➦
Cheiro forte e característico que se desprende do mar, na vazante.
Solemar ➦
Combina as palavras "sol" e "mar", simbolizando a harmonia entre a luz do sol e a vastidão do mar, evocando sensações de tranquilidade, calor e conexão com a natureza. Esse é o nome da ilha onde moram meus personagens "De Outro Mundo."
Maré, Ronronar🐱
Apoteose ➦ O ápice de um evento.
Domicílio, Outonal
Frugal ➦ Que se apresenta com moderação, com sobriedade, com simplicidade.
Cadência ➦ Ritmo, compasso.
Crepúsculo, Primaveril
Charneca ➦ Terrenos áridos e pedregosos cobertos de urze.
Mirtilo, Suculento,Treliça 
Puído ➦ Bastante gasto e já ralo devido ao uso constante.
Láudano ➦ Tintura de ópio que possui efeito sedativo.
Catarse ➦ Liberação de emoções ou tensões reprimidas.
Canceriemos ➦ Referente aos cancerianos, do signo de câncer, como nós vivemos, sentimos, reagimos...Palavra inventada.
Capricho, Etéreo, Pátina

Atol ➦ Ilha de coral, em forma de anel, mais ou menos contínuo, que rodeia uma lagoa interior.
Calamar ➦ O mesmo que Lula.
Cais, Cidadela,

Solário ➦ Estabelecimento próprio para tratar certas doenças com banhos de sol.

Solar, Luar 

Lual ➦ A forma correta desta palavra é luau e se refere a uma festa na praia.

Marina ➦ Cais ou doca à beira-mar provido de instalações para guarda e manutenção de embarcações de lazer e esporte náutico.

Arcanjo, Laico

Pradaria ➦ vegetações campestres formadas por espécies de gramíneas e herbáceas de pequena estatura.

Caligrafia, Meados

Arcano, Bochecha

Pirilampo, Rúcula

Saputi ➦ Fruta tropical. 

Presepada, Sereia, Sutileza

Serelepe ➦ Que ou aquele que é esperto, vivo, buliçoso.

Marmota ➦ Pequeno mamífero roedor e também uma pessoa desajeitada e malvestida.

Laca, Naval, Bálsamo

Junco,Valete, Arandela

Brocado ➦ Tecido de seda com largos relevos bordados a ouro e/ou prata.
Sorumbático ➦ Triste

Mezanino, Centelha, Frutado 

Profano ➦ É o que se torna contrário ao respeito devido às coisas divinas.

Solitude ➦A alegria de ser sozinha.

Saudade.

Para as pessoas que traduzem o blog: peço desculpas, estas palavras só estão aqui por causa de sua pronúncia em português, então para vocês este post pode não fazer sentido.Alguém se identificou e gostou de alguma palavra desta lista?

Ilustrações/animações que adoro-Pingu

Hoje lembrei de postar sôbre uma animação muito fofa. Você pode indicar para seus filhos, netos, sobrinhos, a quem quiser, porque vale a pena ver, com certeza! Os personagens não falam nada, mas você entende tudo!

Pingu é uma série de televisão de animação voltada para o público infantil suíça, feita utilizando uma técnica de animação chamada claymation, criada por Otmar Gutmann, Erika Brueggemann, e produzida de 1990 a 2006 para a televisão britânica. Centra-se numa família de pinguins antromórficos que vivem no Polo Sul; o personagem principal é o filho da família e o personagem-título, Pingu. Exibido em curtas de 5 minutos, a animação conta a história de um pinguim de 5 anos que vive na calota polar com seu pai, que trabalha como carteiro, sua mãe e sua pequena irmã, Pinga.

Na vila onde Pingu vive, há muitas coisas que existem em cidades comuns: parque de diversão, escola, comércio e muitos outros lugares que são afastados da casa de Pingu. O melhor amigo de Pingu é um outro pinguim chamado Pingo. Além disso, ambos são amigos de uma foca chamada Robby. A série original teve 104 episódios e foi exibida de 7 de Março de 1990 a 9 de Abril de 2000, a série foi revivida de 2003 a 2006 por mais 52 episódios na BBC2. Ela foi indicada a um prêmio BAFTA em 2005.

Pingu é um sucesso mundial. Quase todos os diálogos estão em uma "linguagem dos pinguins" chamada "Pinguinês", consistindo em balbuciar, resmungar, e o característico som de buzina emitido eventualmente pelo personagem principal, que pode ser popularmente reconhecido como "Noot noot!" acompanhado de transformar seu bico em uma forma semelhante a um megafone. Dentro das primeiras 4 temporadas, todos os personagens foram interpretados pelo dublador italiano Carlo Bonomi, usando uma linguagem de ruídos que ele já havia desenvolvido e usado em outro trabalho. Nas temporadas 5 e 6, feitas pela empresa britânica Hit Entertainment, o elenco de Pingu foi interpretado em conjunto por David Sant e Marcello Magni.

Um reboot japonês da série, intitulado "Pingu in the city" começou a ser exibido no NHK-E em outubro de 2017. Na pandemia foi disponibilizado gratuitamente na Globoplay aqui no Brasil, não sei se ainda está disponível. No Brasil a animação original foi exibida pelos canais TVE Brasil (e posteriormente na TV Brasil) e TV Cultura. Foi nestes canais que eu vi vários episódios de Pingu pela primeira vez. É exibido também em Portugal em alguns canais e na Prime Vídeo. Há uma ótima notícia, a série vai ganhar uma nova adaptação, assinada pela Mattel - empresa reponsável pela Barbie. O projeto será tocado pelo estúdio de animação Aardman. (Fonte Wikipédia e outros sites)

Editando: encontrei o canal oficial de Pingu no YouTube:

Vocês já conheciam esta animação? Me digam nos comentários! Beijos nas bochechas!!

Retrô/Vintage - Telefones Antigos. ☎

1

Voltando hoje com esta tag que adoro! Não é que não goste das coisas modernas, mas que as coisas antigas tinham mais charme, pra mim não resta a menor dúvida. Estas imagens foram retiradas da net e estão na minha pasta de retrô/vintage no pinterest. Eu fico me imaginando vivendo no passado, nem que fosse por alguns dias, com uma roupa igualmente antiga, numa casa igualmente antiga e usando um destes telefones fixos antigos.

2

Se você não sabe,vintage e retrô são termos frequentemente usados no mundo da moda, decoração e arquitetura. Vintage é um termo que se refere a algo antigo, mas que ganha um novo significado no presente. Retrô é um termo que se refere a algo novo, mas que tem inspiração em épocas passadas.(Google)

3

De forma direta, pode-se definir “vintage” como o clássico original, revisto e usado novamente, enquanto o “retrô” busca uma referência antiga para a criação de algo novo, uma reprodução de olho no passado.

4

Mas vou escolher este aqui como o mais bonito. Olha os dois anjinhos, que lindeza! 

O número 1 e o 5 estão no meu pódio também.

5

Este é  muito fofo, cor de rosa! Um telefone de disco ou rotativo que adorei! Love! Antigamente também tinha a chamada mesinha de telefone, que era basicamente uma cadeira ou banquinho junto com uma mesinha onde ficava um telefone tipo este acima, abaixo da mesinha tinha uma gaveta com a lista telefônica.

6

O Telefone castiçal foi bem comum entre o final do século XIX e a década de 1940.

O transmissor ficava na parte superior do estande e o fone de ouvido era segurável pelo usuário.

Quando não estava em uso, o fone ficava no gancho do interruptor, desconectando o circuito de áudio.

7

Alguém reconhece este telefone? O Nokia 3360, anos 2000, ele não tinha câmera, não tinha internet, não tinha música e nem memória. Só fazia ligações! Ah sim, tinha a hora, data, alarme e calculadora. Eu tive um deste, foi meu segundo celular. O primeiro foi o "tijolão" que era bem grande e tinha tipo uma anteninha do lado, hoje é peça de museu também.

E para você, qual destes telefones é o mais bonito ou qual lhe chamou a atenção? Pode escolher pelo número e me dizer nos comentários!

Lá vem história

Esta é a casa da viúva Machado que hoje pertence aos seus herdeiros. A foto é minha, achei a casa linda demais e muito bem preservada. Fica no bairro da Cidade Alta numa rua paralela ao rio Potengí. Eu não sabia desta história, mas achei muito interessante quando soube, me impressionou muito a história desta viúva. Tomei conhecimento pela InterTV cabugí, uma rede de televisão aqui do estado, que relembrou vários personagens que marcaram época aqui em Natal-RN.

"Esta casa foi construída em 1910 por Jorge Maranhão, irmão de Alberto Maranhão, que foi duas vezes governador do RN, usando os melhores materiais de construção, até mesmo obras de arte europeias. Em estilo Art Decó, tem como suas principais características as falsas colunas e a falsa varanda. Este prédio, especificamente, utiliza bandeiras tanto em forma de arcos quanto quadradas. Era a única casa em Natal que possuía abrigo antiaéreo. Em 1920 foi vendida a Manuel Machado, comerciante português que veio a falecer em 1934. A Casa Machado era uma das principais lojas da cidade, tornando seu dono o homem mais rico de Natal nos princípios do século XX. Lá vendia-se gêneros alimentícios como farinha de trigo e de mandioca, açúcar e sal, além de verduras, frutas e conservas. Na loja também era possível encontrar bebidas nacionais, como a cachaça, mas também importadas como o vinho português. Ele também importava material de construção como madeira, inclusive cedro (trazido da Ásia)."

" Manoel era dono de muitas terras. Incentivador da aviação, doou terras para a construção do primeiro campo de pouso de aviões da cidade, em Parnamirim, importante durante a participação de Natal na Segunda Guerra Mundial. Sua esposa, Amélia Duarte Machado, conhecida como Viúva Machado (1881-1981), herdou tudo. Amélia era uma mulher extraordinária, além do seu tempo, que comandou muito bem os negócios do marido. Mas, em razão disso, e por ser mulher, não foi bem compreendida. Mulher, viúva e empreendedora, era uma ameaça à sociedade machista da época. Não demorou muito e surgiram lendas maldosas e inverídicas."

"Acusaram-na de ter feito um “pacto com o cão” para ficar rica e agora não podia sair de casa porque o tinhoso viera cobrar, roubando-lhe a beleza e deixando-lhe deformada. Diziam que ela possuía uma doença que fazia com que suas orelhas continuassem crescendo. Outra maldade: seu casamento não gerara filhos. A senhora Machado, no entanto, adorava crianças e se cercava com os filhos dos poucos amigos e dos parentes, convidando-os para a sua casa e servindo-lhes bolos e doces. Não demorou muito para que se espalhasse um novo boato: a viúva comia o fígado das crianças para permanecer viva. Ela chegou a ser agredida verbalmente numa das poucas vezes que saiu de casa. Gritaram-lhe: “Lá vem a papa-figo!”. Ela ficou profundamente magoada, o que não impediu que sua imagem passasse a fazer parte do folclore da cidade, fazendo parte das ameaças das mães as crianças desobedientes (se você não comer tudo, vou te dar pra Viúva Machado pr’ela comer seu figo!). Amélia se isolou ainda mais, tornando-se ainda mais reclusa, até sua morte em 1981." (Fonte Net)

Eu soube que o medo era tão grande que as pessoas evitavam passar perto da casa. Imagino muito bem o que ela sentia. Até onde vai a maldade humana? Mas ela não desistiu, os parentes que ela confiava passaram a gerir os negócios sob seu comando. Senti uma profunda consternação com a história dela. Atualmente fizeram uma retratação pública da verdadeira Senhora Amélia Machado. Pelo menos isso. Que história!

Um abraço! Beijos nas bochechas!

Fotos do fundo do baú.

Revirando o velho baú das lembranças de viagem, encontrei estas fotos de quando eu fui visitar as cidades históricas de Minas Gerais. Visitei várias cidades, foi como viajar no tempo rumo ao passado. Acima, a cidade de Mariana, esta é a Praça Minas Gerais, onde há duas igrejas lado a lado: algo inusitado na história da arquitetura religiosa, e que se deu por conta da disputa entre as irmandades de Nossa Senhora do Carmo e São Francisco de Assis. A cidade guarda, ainda, muitas riquezas e relíquias do Brasil Colônia em suas igrejas e casarios seculares, com forte presença da arte barroca. Ela recebe boa parte do fluxo de turistas que visitam sua vizinha Ouro Preto, a apenas 12 km de Mariana.

Igreja de São Francisco de Assis em Ouro Preto, projetada por Aleijadinho e trazendo um estilo barroco com decorativos rococó, a igreja começou a ser construída em 1766 e foi concluída em 1812. É considerada uma das sete maravilhas de origem portuguesa pelo mundo e em seu interior estão diversos objetos históricos. Curiosidade: o forro da igreja foi pintado por Mestre Ataíde, pintor brasileiro originário de Mariana (MG), e levou mais de 10 anos para ficar pronto. Não à toa, ele é o ponto alto de toda a obra, chamando a atenção de todo mundo que entra ali.

Essa é a rua direita que se não me engano se situa na cidade de São João Del Rey. Geralmente é uma rua que começa na igreja e segue do lado direito dela. O mundo romano sempre teve uma rua direita. E a palavra direita vem da palavra direta. Ou seja, que vai direto de um ponto ao outro. Já no caso da vilas portuguesas, sai da igreja e vai para um ponto central, geralmente um palácio ou uma prefeitura, mas também pode ser uma praça ou outra igreja.

O charme das antigas casas coloniais é perfeito.

 E quando colocam jardineiras nas janelas ou varandas? Perfeição dobrada!

Mais uma fachada de casarões para fechar o post. Esta viagem fez 10 anos, difícil acreditar!

Alguém já conhece as cidades históricas de Minas?

Beijos nas bochechas e boa semana!

Alimentação Saudável-Cenoura.

Daucus carota subsp. sativus, popularmente conhecida como cenoura, é uma planta da família das apiáceas conhecida e apreciada desde a época dos antigos gregos e romanos. É uma raiz originária da Europa e da Ásia que é tuberosa, laranja, com uma textura lenhosa e comestível. A cenoura pode ser encontrada nas cores amarela, laranja, roxa, vermelha ou branca, sendo consumida na forma crua ou cozida, em preparações como sucos, bolos, farofas, suflês, sopas e ensopados. A diferença entre os tipos de cenoura está principalmente na sua composição: a laranja é rica em alfa e betacarotenos, que são responsáveis pela produção de vitamina A; as amarelas possuem maior quantidade de luteína; e as roxas e vermelhas são ricas em licopeno e antocianinas, poderosos antioxidantes. As cenouras, originalmente, apareciam com cores púrpura, branca e amarela. A cenoura laranja, que é hoje sinônimo de cenoura, foi desenvolvida na Holanda como tributo a Guilherme I de Orange (orange significa "laranja") durante a guerra holandesa de independência da Espanha no século XVI.

Ao comprar cenouras levar em conta que raízes menores são mais macias e saborosas. Já raízes muito grossas são mais fibrosas e menos saborosas. Pequenas tortuosidades não prejudicam a qualidade da raiz. Ao preparar a cenoura, não é preciso descascá-la; basta raspar a superfície com uma faca. Ao cozinhá-la, use apenas o tempo necessário para deixá-la macia e crocante; assim conservam-se o sabor e os nutrientes. As folhas de cenoura são comestíveis, mas sua textura pode desagradar paladares mais sensíveis.

As cenouras são grandes fontes de fibra dietética, antioxidantes, minerais e β-caroteno. Este último, responsável pela coloração alaranjada característica do vegetal, é uma provitamina A (substância que dá origem à vitamina A dentro de um organismo vivo). Ele ajuda no desempenho dos receptores da retina, melhorando a visão. Também ajuda a manter o bom estado da pele e das mucosas. É um antioxidante lipossolúvel que neutraliza os radicais livres, combinando-se diretamente com eles, o que aumenta a eficácia do sistema imunitário. A cenoura apresenta propriedades antissépticas e reguladoras da corrente sanguínea 

Benefícios da cenoura:

1) Mantêm a saúde do intestino porque é rica em fibras.

2) Previne o envelhecimento precose devido ser rica em antioxidantes.

3) Mantêm o bronzeado e protege a pele.

4) Protege a visão.

5) Fortalece o sistema imunológico.

6) Diminui o colesterol LDL.

7) Promove cicatrização de feridas devido ser rica em vitamina K.

OBS: A associação dos coelhos com cenouras se popularizou com o coelhinho Pernalonga, da Warner Bros, que estava sempre com seu legume preferido nas mãos. Na verdade, coelho pode comer cenoura, mas prefere as folhas da cenoura do que o próprio legume. Portanto, mesmo que coelho coma cenoura, essa não é a escolha número um dele. (Fonte: Portal da EMBRAPA, site Petz,Wikipédia e site Tua Saúde.)

Confessando mais uma vez, como fiz com a maçã: nunca fui fã de cenoura, mas consumo regularmente devido aos seus ótimos benefícios, principalmente cozida em rodelas ou crua ralada em saladas. Recentemente descobri que a cenoura cortada em rodelas, temperada com sal, pimenta do reino e cuentro, ou algum outro tempero seco tipo chimichurri e assada no forno com um pouco de óleo ou azeite, é a maneira mais gostosa de consumi-la.

E vocês? Gostam de cenoura?

Beijos nas bochechas!

Propagandas antigas 2 -TV

Oi gente! Como eu havia pensado no primeiro post sobre este tema, aqui está as propagandas antigas de televisão que eu gostava e lembro até hoje. Vamos começar com a  propaganda da Faber Castell de lápis para colorir com a música maravilhosa de Toquinho-Aquarela, acima a primeira versão da década de 80, abaixo a versão da década de 90.

🎶 Numa folha qualquer

Eu desenho um sol amarelo

E com cinco ou seis retas

É fácil fazer um castelo

Corro o lápis em torno da mão

 e me dou uma luva

E se faço chover com dois riscos,

 tenho um guarda-chuva

Se um pinguinho de tinta

Cai num pedacinho azul do papel

Num instante imagino uma linda 

gaivota a voar no céu...🎶

Abaixo a propaganda da USTop, uma marca brasileira de jeans bem conhecida, mas que também vendia camisas, nesta propaganda o chefe elogiava o empregado: bonita camisa Fernandinho! A imagem não é das melhores mas dar pra entender.

Abaixo a propaganda do Bamerindus, um banco brasileiro que faliu. Eu cantava junto quando esta propaganda aparecia na TV. Há várias versões da mesma música no vídeo.

🎶 O tempo passa

O tempo voa... 🎶

Linda demais a propaganda do meu primeiro sutiã da marca Valisere, uma empresa que vende lingerie desde 1934 no Brasil.

E aqui está o garoto propaganda da Bombril em um dos comerciais da marca. O comercial abaixo foi considerado o mais famoso e se entitulava "piada suja." 

Olha a carinha sapeca da menininha! E claro, eu cantava esta música também, e até hoje, de vez em quando, eu compro Cremogema. O que é? Um mingau em pó à base de amido de milho da marca Maizena.

E aqui está o comercial do xampu Colorama. A moça fala: Ei, ei, você se lembra de minha voz? Continua a mesma. Mas os meus cabelos quanta diferença!!😃

Este comercial é perfeito! Guaraná é uma refrigerante muito bom, melhor que Coca-Cola, na minha opinião, só não ganha da Grapette. Kkkk...Isso foi no tempo que eu tomava refrigerante. E já pensou juntar o Guaraná com pipoca? Perfeito!

A VASP era uma companhia Aérea Brasileira que faliu mas esta propaganda é demais!

E pra fechar, olha que fofinho este menininho na propaganda da Sadia, uma marca de alimentos frigoríficos do Brasil.

E aí? Se fosse pra escolher uma preferida eu teria dificuldade!

 Mas vocês, tem alguma propaganda preferida?

Beijos nas bochechas!

Feliz novembro!

RetrôVintage - Propagandas antigas

“Recordar o ontem, viver o hoje e acreditar no amanhã.”

Cláudio M. Assunção

Oi gente! Voltando hoje a esta tag sôbre o passado que eu adoro! Algumas propagandas marcaram minha infância e creio que a de muita gente da minha geração também. Estas propagandas são da década de 1980. E pode acreditar, até hoje eu uso e compro este produtos, porque realmente gosto deles.

"Quem bebe Grapette repete."

Para mim este é o melhor refrigerante que já inventaram! Tinha um sabor de uva maravilhoso. Hoje em dia, praticamente não tomo mais refrigerante, mas quando encontro Grapete eu compro só para matar a saudade. Está cada vez mais difícil achar nas prateleiras do supermercado.

Lollo, o chocolate fofinho da Nestlé.

Este chocolate é delicioso, recheado e fofinho mesmo. Derrete na boca. Hoje em dia prefiro os chocolates com 60% de cacau, mas de vez em quando ainda compro o Lollo.

Adivinhe o que é: leite condensado ca-ra-me-li-za-do coberto com flocos crocantes, é o delicioso chocolate nestlé.

Mas se você me perguntar qual meu chocolate preferido...é este acima! Macio por dentro e crocante por fora e ainda é maior que o lollo. A menininha da propaganda me lembrou eu mesma, eu usava laços no cabelo!

Curativos Band-Aid, curam até duas vezes mais rápido.

Sim, até hoje uso este curativos, eles são bastante práticos, hoje em dia são vendidos em vários formatos. Quando criança eu me machucava brincando, levava topadas no dedão...ai! Sempre tinha este produto em casa.

Este era o garoto propaganda da Bombril, lã de aço usada principalmente para limpeza, mas que segundo a marca tinha 1001 utilidades. Eu abria um sorriso quando via este ator na TV, a propaganda nunca era igual e todas eram muito criativas.

Xarope artificial de groselha.

Eu lembro que nunca tinha experimentado groselha, nem sabia que existia. Sim, é uma fruta, e existe no Brasil. Hoje fico pensando... que sabor tem a fruta natural? Nunca experimentei, por aqui não tem. Compraram este xarope lá em casa e eu que sempre adorei novidades na alimentação passei o dia todo tomando, de vez em quando fazia um copo porque tinha que diluir com água, o sabor era diferente e delicioso. Até que me veio uma dor de barriga daquelas! kkkkkk...e desistí definitivamente de tomar groselha, nunca mais tomei este xarope, aliás nunca mais eu vi, será que ainda existe?

Colorama: só mudou a embalagem, o shampoo é o mesmo.

Ah este shampoo... cada cor correspondia a um tipo de cabelo, e o meu era o rosa, se não me engano o rosa claro. Rendia bastante e o cheiro era muito bom.

Alguém lembra destes produtos? Eu adorei relembrar estas propagandas. Creio que este assunto vai render porque tem mais propagandas que quero trazer pra cá, as de TV por exemplo.

Beijos nas bochechas! Boa semana!

ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ

Alimentação Saudável-Mel de abelhas

O mel, geralmente encontrado como um líquido viscoso e açucarado, é produzido pelas abelhas a partir do néctar recolhido de flores, o néctar é processado pelas enzimas digestivas das abelhas e armazenado em favos nas colmeias para servir-lhes de alimento. O mel sempre foi utilizado como alimento pelo homem, obtido inicialmente de forma extrativa e, muitas vezes, de maneira danosa às colmeias. Com o passar dos séculos, o homem aprendeu a capturar enxames e instalá-los em colmeias artificiais, dando início a apicultura. Atualmente, além do mel, podemos obter diversos produtos como o pólen apícola, o pão de abelha, a própolis, a geléia real, a apitoxina e a cera. A maior parte do mel produzido vem das abelhas melíferas, principalmente do gênero Apis, mas cerca de 20 mil insetos também o produzem em menor quantidade e não são explorados economicamente.

Existem dezenas de variedades de mel que podemos obter segundo a floração, os terrenos de obtenção, as técnicas de preparação, além da espécie de abelha melífera. Dessa forma variam em cor, aroma e sabor. Diferenciam-se, assim, na cor, indo do branco incolor, amarelo, e ao castanho, principalmente. A sua cor e sabor estão diretamente relacionadas com a predominância da florada utilizada para a sua produção. Os méis de coloração clara apresentam sabor e aroma mais suaves, como, por exemplo, os produzidos em pomares de laranjeiras, que têm alta cotação no mercado. No entanto, os méis de coloração escura são mais nutritivos, ricos em proteínas e sais minerais.

O mel é uma solução saturada de açucares e tende a cristalizar de forma espontânea, o que é uma garantia de sua qualidade e de sua pureza. Os cristais do mel retornam ao estado líquido quando aquecidos, isso não acontece quando o mel não é puro, ou seja, foi fraudado com açucar de cana. O mel é constituído em sua maior parte por açucares simples, glicose e frutose. Em menores quantidades o mel contêm água, minerais (cálcio, cobre,ferro, magnésio, fósforo, potássio, entre outros), cerca de metade dos aminoácidos existentes, ácidos orgânicos e vitaminas do complexo B, vitaminas C, D e E. O mel possui ainda um teor considerável de antioxidantes flavonóides e fenólicos.

Devido seu alto teor em açucares, o mel deve ser consumido em pequenas quantidades junto a vários alimentos. Deve ser evitado por diabéticos e bebês. Não é verdade que o mel não estraga, mas isso acontece muito lentamente. O mel também é utilizado na composição de bebidas como o hidromel, bebida fermentada a partir do mel e água. Procurar sempre o mel puro, não o industrializado. Resumidamente, os principais benefícios do mel são:

1-Aumentar as defesas do corpo.

2-Melhorar a saúde do coração.

3-Melhorar o colesterol e diminuir os triglicérideos.

4-Combater bactérias e fungos em feridas.

5-Aliviar dor de garganta, asma e tosse.

6-Melhorar a saúde gastrointestinal.

7-Ajudar na memória e ansiedade.

8-Tratar hemorróidas.

9-Tratar a obesidade.

(Para maiores informações ir direto na fonte: site tuasaúde.com e Wikipédia)

Oi Gente! Nada melhor para uma gripe do que mel com limão!

E vocês, gostam de mel? Ele está em sua mesa cotidiana?

(✿◡‿◡)

Beijos nas bochechas!