Ilustrações que adoro-Kagaya

Conheci as ilustrações deste artista logo que comecei a postar em blogs. Virei uma admiradora do seu trabalho maravilhoso. KAGAYA (nome verdadeiro: Kagaya Yutaka, nascido em 1968 em Saitama, Japão) é um renomado artista digital, ilustrador e fotógrafo japonês. Ele estudou e se formou na Tokyo Designer Gakuin College. Depois, tornou-se ilustrador da revista de astronomia Hoshi Navi. Suas imagens frequentemente incluem elementos com muita qualidade luminosa. Alguns de seus temas favoritos são a astronomia e visões de mundos utópicos. Kagaya gosta muito do céu noturno estrelado e frequentemente usa a cor azul em seus trabalhos.

Suas obras mais famosas se concentram em três temas principais: 

1-Exploração Celestial 
2-Ferrovia Galáctica 
3-Contos Estrelados

Principais Características das Obras:

Temas: Astronomia, constelações, paisagens celestes, Via Láctea, mitologia grega e mundos utópicos.

Estilo visual: Pinturas digitais altamente detalhadas, hiper-realistas e marcadas por cores vibrantes e tons em azul com forte presença de luz.

Homenagem: Em 2003, a União Astronômica Internacional batizou o asteroide 11949 com o nome de "Kagaya" em  homenagem ao artista.

Séries e Trabalhos Famosos:

1-Celestial Exploring (Exploração Celestial)
2-Starry Tales (Contos Estrelados)
3-The Zodiac (O Zodíaco - inspirado em mitos gregos)
4-The Celestial Railroad / Night on the Galactic Railroad (Filme em planetário em formato full-dome baseado na clássica história de Kenji Miyazawa)

Dicionário: Fulldome é um formato de projeção audiovisual imersiva em que as imagens são exibidas no interior de uma cúpula (domo) esférica ou hemisférica, cobrindo até 360 graus do campo de visão do espectador.

Site do artista: Kagaya Gallery.

PS: Não confundir com Kagaya Ubuyashiki, um personagem de anime/mangá.

O que acharam?

Beijos nas bochechas!

Alimentação Saudável - Beterraba.

A beterraba é uma planta herbácea cujo nome é derivado do substantivo francês betterave (sendo bette= acelga e rave=nabo). O colo tuberizado (modificação do caule) serve, além de fins culinários, para produção de açúcar (sacarose), pois a beterraba é rica em açúcares. Existe uma variante cultivada para alimentação animal e também a beterraba amarela, que é cultivada em pequena escala para consumo doméstico. É comum achar que a beterraba é uma raiz, como a cenoura e a mandioca, porém o órgão de reserva é o caule, mais especificamente o colo da planta. 

 Quando em condição natural, se conserva por até uma semana, se mantida em local fresco e sombreado. A beterraba açucareira (branca) é utilizada como combustível alternativo na Europa para produção de etanol. A beterraba é recomendada em casos de anemia, devido à sua riqueza em ferro e ácido fólico. As folhas possuem propriedades benéficas semelhantes às do espinafre, sendo ambas utilizadas na indústria farmacêutica por suas qualidades terapêuticas. A beterraba tem valiosas propriedades medicinais devido ao seu elevado conteúdo de sais minerais, vitaminas e carboidratos.

Recomenda-se consumi-la crua, ralada, em salada. Se preferir comê-la cozida, a sugestão é cozinhá-la inteira, com casca e com 5 cm do talo, acrescentando duas colheres de vinagre na água para que mantenha intacta a cor vermelha. Ralar a beterraba crua na salada preserva melhor as fibras e reduz o impacto na glicemia. A beterraba cozida tem o índice glicêmico um pouco maior, e os sucos concentram o açúcar e aceleram a absorção, devendo ser evitados ou consumidos com cautela. Uma grande parte da produção comercial é processada em beterraba fervida e esterilizada ou em pickles. No leste europeu, a sopa de beterraba, como a borscht, é um prato popular. Na cozinha indiana, a beterraba picada, cozida e temperada é um prato comum. 

A betanina obtida a partir das raízes é usada industrialmente como corante alimentar, para intensificar a cor de pasta de tomate, molhos, sobremesas, compotas, geleias, sorvetes, doces e cereais matinais. A betanina (ou vermelho de beterraba) é um pigmento glicosídico de coloração vermelho-arroxeada amplamente utilizado como corante alimentar natural sob o código E162. A beterraba também pode ser usada para fazer vinho.

A beterraba é um vegetal rico em vitamina A, betalaína, carotenoides e flavonoides, antioxidantes que combatem o excesso de radicais livres, ajudando a diminuir o risco de câncer e algumas doenças crônicas. O vegetal também possui ótimas quantidades de óxido nítrico, uma substância que promove o relaxamento dos vasos sanguíneos, facilitando a circulação de sangue e ajudando, assim, a melhorar o rendimento durante os treinos. Existe também a beterraba em pó, um suplemento feito com esse vegetal e que pode ser usado como pré-treino.

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS:

1-Diminuir a pressão alta.

2-Melhorar o rendimento durante os treinos.

3-Aumentar a imunidade

4-Prevenir a anemia

5-Manter a saúde dos músculos

6-Prevenir o envelhecimento precoce

7-Controlar o colesterol

8-Combater a prisão de ventre

9-Diminuir o risco de câncer

10-Manter a saúde dos olhos

11-Melhorar a circulação

12-Evitar doenças cardiovasculares.

Fonte:Wikipédia e site Tua Saúde, dentre outros.

Eu nunca fui muito fã de beterraba, mas com tantos benefícios, preciso adicionar mais na salada! 

E você? Gosta e consome este vegetal?

Feliz mês de outubro! Boa semana!

Beijos nas bochechas!