E chegou dezembro!

Desaprender para aprender. Deletar para escrever em cima.

 Houve um tempo em que eu pensava que, para isso, seria preciso nascer de novo,

 mas hoje sei que dá pra renascer várias vezes nesta mesma vida.

 Basta desaprender o receio de mudar.

Martha Medeiros

Sim, já estamos no ultimo mês do ano! 

E cá estou eu, de novo, com o resumo do mês anterior. 

1) Terminei de ver todos os filmes do Studio Ghibli, foram exatamente 24. Eu notei algumas semelhanças nas estórias, alguns detalhes que caracterizam o studio. O filme mais triste, com certeza, é "O túmulo dos Vagalumes" quase que eu morro de chorar! O mais divertido e diferente, em relação a animação em si, foi o último que eu vi "Meus vizinhos,os Inamadas", já vi de novo "O castelo animado", mas quero rever outros também. Difícil é dizer qual eu mais gostei.

2) Eu adotei o Deezer de vez para fazer listas de músicas preferidas, o Kboing está meio ultrapassado e não tem mais atualização, a qualidade do som das músicas estava deixando a desejar há algum tempo. E sim, continuo com os SoundCloud também.

3) Pela primeira vez tivemos o feriado do dia da Consciência Negra a nível nacional no dia 20 quarta, e no dia 21 quinta, foi feriado municipal aqui, dia da padroeira da cidade que eu moro. A semana ficou bem curtinha, mas a sexta não foi ponto facultativo, trabalhei normal.

4) Dia 08 tive consulta na ginecologista, estou realmente caminhando para a menopausa, ainda não é oficial, pois a menstruação deve sumir por 1 ano, no meu caso sumiu 8 meses, agora em dezembro, daqui há 7 dias, completo 9 meses sem menstruar. Mas como eu já falei aqui, os sintomas e sinais já chegaram e estão incomodando. Não posso tomar hormônios pois pode ser que os nódulos de mama cresçam, são todos benignos, mas ainda preciso ver a possibilidade com a mastologista. Há um remédio de uso controlado que foi recentemente aprovado para aliviar as ondas de calor, mas estou tentando uma alternativa mais saudável na alimentação. Há dois alimentos que possuem fitoestrógenos, uma substância vegetal que tem atuação similar ao estrogênio feminino, a soja e o inhame, estou apostando neles, acho que vão me ajudar.

É isso! Quando eu fizer um novo resumo do mês anterior já estaremos em 2025! 

Feliz dezembro para nós!Beijos nas bochechas!