Bem vindo dezembro!

 Gente, esta semana... ou pelo menos de quarta pra cá, tá uma agitação grande lá no trabalho... tanto que só hoje consegui terminar o post. Eu tive uma consulta presencial no dia 25/11 no endocrinologista pra ver se consigo me livrar das dores no corpo e um cansaço permanente, tenho dias melhores e dias piores, mas não dar pra continuar assim. No momento estou fazendo exames pra retornar ao médico. Já sei que pelo menos um hormônio está alterado.

Tenho outra dica rápida! Dica útil 11! Confesso que esta dica nem eu sabia!

Eu sigo essa dica bem direitinho até o item 2, mas deixar escova de molho em antisséptico bucal é novidade pra mim... mas é uma solução perfeita, porque não pensei nisso antes? O que sempre fazia era trocar a escova após um certo período de uso.

Achei a palavra da BC da Chica esta semana um pouco difícil... mas a frase saiu quando lembrei da minha enorme capacidade de fazer drama e pensar na solução de problemas da vida mais com o coração do que com a cabeça. Ficou assim:

Meus dilemas são sempre difíceis de resolver. 

Por hoje é só! Beijos nas bochechas!💋😃

Oi Gente!

No post de hoje tenho mais duas fotos do parque Tívoli em Copenhague, dar pra notar que eu simplesmente amei este lugar, né? Nesta primeira foto achei inusitado as flores penduradas na árvore e a segunda foto é uma das entradas/saídas do parque.

Uma novidade da vida aqui:

Estou aprendendo a fazer pão! Testei duas receitas, a primeira não deu muito certo, precisava sovar a massa... a segunda receita testada ontem deu certo, mas acho que poderia ter ficado melhor... esta segunda receita é super prática, o grande problema é que eu não queria colocar açúcar que quero abolir de vez da minha dieta e aí coloquei mel que tem um índice glicêmico menor que o açúcar. A massa ficou mais molhada e aí tive que aumentar o tempo e a temperatura do forno. Ficou assim:

Alguém já fez pão em casa?

Taí uma coisa que eu gosto é participar da BC da Chica toda semana!

A palavra da vez é objetivos e minha frase ficou assim:

Está difícil cumprir objetivos determinados neste ano.

Fim de post! 

PS: O blog "De Outro Mundo" foi atualizado! Passa Lá!

Beijos nas bochechas!💋👀

Cabelos, dicas e BC

 Oi gente! Como vão? Esta semana fiz uma coisa que nunca tinha feito na vida... vou explicar. Estava realmente precisando cortar o cabelo e fazer as mechas... tá, as mechas poderiam esperar mas o corte não. Estava muito feio meu cabelo. O salão que eu frequento continua fechado pois a dona é do grupo de risco e morre de medo da Covid... certa tá ela pois os casos e internamentos aumentaram de novo... Então quarta quando cheguei em casa uma ideia começou a brotar na minha cabeça... andei vendo uns tutoriais na net... e então peguei uma tesoura grande e vamos cortar o cabelo! Eu mesma cortei meu cabelo, gente! 💇 Pense no medo de fazer uma desgraça. Mas aí... não é que deu certo? Fiquei tão feliz que dei uns pulinhos pra comemorar! 😃Estou rindo de felicidade até agora! E aí, vocês teriam esta coragem? E eu pensando: qualquer coisa eu compro uma peruca  pra usar até o cabelo crescer de novo. 😂Mas não foi tão complicado, foi só tirar 4 dedinhos das pontas.

Dica útil 10! Rápida e fácil:

Quando eu era criança, lá em casa se usava muito este filtro... depois veio a moda da água mineral, mas é uma troca sem fim de vasilhame seco pelo cheio, tem que chamar alguém pra trazer e trocar...ou você mesmo carregar peso... e daí voltei ao velho e bom filtro de barro comprovadamente eficaz e prático, só precisa colocar água dentro

 e trocar as velas de vez em quando.

E neste post de três assuntos em um...

vamos a BC da Chica desta vez com a palavra declives.

Me lembrei daquele ditado que diz: "Pra descer todo santo ajuda" 

então minha frase ficou assim:

Nos declives da vida qualquer santo ajuda.

Fui! Beijos nas bochechas!

💋😎

Um jardim lindo

 Oi gente! Atualizando mais cedo esta semana e do celular... sempre prefiro o PC pois a tela é maior e acho mais fácil de mexer, editar. As fotos que vou postar hoje são do parque Tivoli em Copenhague, um lugar encantador, cheio de flores... estas são 3 das várias fotos que tirei lá:

🍃🌷🌷🌷🌷🍃 

E a BC da Chica esta semana vem com a palavra : Aparentemente. O que todos mais queremos é voltar a vida normal de verdade, quando será isso? Há apenas previsões...

 Minha frase: 

Vida normal: aparentemente não sabemos quando volta.

Meu segundo blog "De Outro Mundo" foi atualizado, passa lá!

Beijos nas bochechas!😘😘

Um post como antigamente

 

Resta acima de tudo essa capacidade de ternura

 Essa intimidade perfeita com o silêncio 

Resta esta imobilidade 

Essa economia de gestos 

Essa inércia cada vez maior diante do infinito 

Resta essa faculdade incoercível de sonhar

De transfigurar a realidade 

Dentro desta incapacidade de aceita-la como ela é 

Resta este constante esforço para caminhar dentro do labirinto 

 Esse eterno levantar-se depois de cada queda 

 Essa busca de equilíbrio no fio da navalha

 Essa terrível coragem diante do grande medo 

E este medo infantil de ter pequenas coragens.

(Vinícius de MOraes)

Oi Gente! Hoje me deu vontade de fazer um post como antigamente... Era assim antes, sempre colocava um texto que me descrevia como se lesse minha alma... Sem grandes novidades por aqui, apenas o calor que está insuportável, daqui pra o fim do ano e começo de 2021 será assim... Resolvi colocar fotos minhas no cabelhaço do blog... a primeira é esta do castelo Zé dos MOntes em Sítio Novo aqui no RN e que já postei por aqui.

E pra terminar deixo uma hortência pra vocês:

Beijos nas bochechas! 💟💋

Janelas e BC

 Oi gente! Último post de outubro e testando um novo tipo de fonte aqui no blog. Vamos lá! Hoje postando mais duas fotos de janelas enfeitadas, porque esse  é um blog essencialmente de fotografias! As duas fotos abaixo foram tiradas em Paris no bairro de Montematre num passeio que eu fiz a pé por conta própria:

Quando abro a cada manhã a janela do meu quarto

É como se abrisse o mesmo livro

Numa página nova...

Mario Quintana

Se um dia fecharem-lhe as portas da vida, pule a janela.

Augusto Cury

 E de novo, novamente.... 😃 participando da BC da Chica  com a seguinte palavra: reivindicar.

 Lembrei das eleições... em um post passado falei que tenho ranço destes políticos e que tá difícil acreditar em mudanças, é tudo verdade, infelizmente. Por algum tempo eu anulei meu voto. Mas percebi que anular minha participação não era o caminho. Se todos os candidatos são ruins podemos votar no menos ruim pra que as coisas mudem! Por isso minha frase é essa:

Votar é reivindicar o poder de mudança.

É isso por hoje! 

Beijos nas bochechas!💋😄

Água = H2O

 Oi Gente! Eita... só hoje apareci pra atualizar o blog. Trago dicas úteis de uma coisa muito importante pra nós: a água! Vamos lá? Dicas úteis 9!

O planeta que moramos é chamado de terra mas tem mais água que terra... que coisa, não? E o nosso corpo também, ele é constituído dentre outras coisas, de 60% de água. Perdemos água principalmente pela urina e pelo suor e precisamos repor a água perdida. Quanto temos de repor por dia? Em média 2 litros de água. Isso depende de alguns fatores como a atividade física, pois quanto mais nos movimentamos mais precisamos de água. E claro, num dia de calor quando transpiramos mais que num dia frio, precisamos repor mais água. Não devemos chegar ao ponto de sentir sede pra tomar água, adquirir o hábito de beber água durante todo o dia é muito mais saudável.

Uma boa dica é usar as famosas garrafinhas de água e mantê-las ao seu lado e dentro da bolsa quando sair de casa. Não vale dizer que esquece de tomar...baixe aplicativos de celular que te lembram de beber água. Tem outra dica: preste a atenção na cor de sua urina, ela normalmente é amarelo claro, se a cor estiver amarelo escuro e você urinar pouco é sinal que você está desidratado, pois os rins estão reabsorvendo água.

Já ouviram falar de água saborizada? É simples, basta acrescentar a água filtrada e gelada, frutas, especiarias ou ervas. Desse jeito: 

Em uma jarra, acrescente a água filtrada gelada, esprema ½ limão para evitar que as frutas oxidem e adicione os ingredientes escolhidos. Deixe na geladeira por no mínimo 3 horas antes de servir. Esse tempo é necessário para aromatizar a água.

E aí? Que tal um copo de água agora?

Beijos nas bochechas!💋💧😊