quarta-feira, 24 de fevereiro de 2021

Gratidão


PRATIQUE A GRATIDÃO
Ritual pra encontrar a felicidade 
aprovado pela ciência.
O que antidepressivos fazem com seu cérebro?
Eles intensificam a produção de neurotransmissores dopamina 
e serotonina responsáveis pelo sentimento de felicidade. 😀
Sabe o que a gratidão faz com seu cérebro? 
Exatamente a mesma coisa!🙌
Pelo que eu sou grato? 💬💭
O que tenho na minha vida pra agradecer?
Se você não encontrar nada, 
o simples fato de pensar sobre o assunto 
 e buscar algo pra ser grato, 
vai surtir o mesmo efeito em seu cérebro.
Eu estou tentando implantar na minha vida e de maneira definitiva, o ato de agradecer a Deus por tudo de bom que tenho... Me parece que temos a mania de só ver o que nos falta ou o que de ruim nos acontece, mas a vida tem seu lado bom, muitas pessoas estão em situação pior que a nossa no mundo e dariam tudo pra ter a nossa vida. Agradecer é um processo que só trás coisas boas pra nós! Aqui embaixo uma dica prática:


🙌🙌🙌🙌

Aha! E o que temos agora? 
A BC da Chica! Desta vez com a palavra...
PERCEBER.
Pegando carona no primeiro assunto do post, 
minha frase ficou assim:
Demorei pra perceber: preciso agradecer todo dia!

                                    
 Por sua visita e comentário!
Beijos nas bochechas!

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2021

Novidade: vídeo!


Confesso que não mexo muito com vídeos, mas quando estive lá no Oceanário de Lisboa eu tive que fazer vários pra registrar o movimento dos lindos aquários e seus habitantes, fiquei extasiada e não queria mais sair de lá. Depois de olhar e registrar pelo menos o mais importante, sentei em frente a um dos aquários e fiquei lá em muda contemplação. Olhar para um aquário me dar tranquilidade, a mesma coisa acontece com o som de água em movimento. Acima um dos vídeos.

Como foram de carnaval? Acho que neste ano vivemos o carnaval mais estranho que tenho notícia, nada de folia! Mas pra mim não mudou nada, como nunca gostei de carnaval, pra mim sempre foi um feriado pra descansar, este ano foi exatamente igual. Terminei de ler o livro "O conto da aia" que posso resumir em uma palavra: impressionante! Mas pensando bem, se estes governos de extrema direita não forem expulsos por nós através do voto, o mundo do livro que eu li não está muito distante da realidade. Lá nos EUA já acabou, falta acabar aqui! Agora vou recomeçar os livros de Agatha Christie, tenho uma coleção quase inteira pra ler, já tinha lido alguns. Espero acertar pelo menos uma vez quem é o assassino!

E a BC da Chica! Certo, a palavra da vez é EXPRESSÃO!

Já que falei dos livros que vou ler...minha frase ficou assim:

Agatha Christie: melhor expressão do romance policial!

Fui! Beijos nas bochechas!💋

quarta-feira, 10 de fevereiro de 2021

Questionário de lembranças


Olha só a recordação que estou postando hoje, aqueles antigos questionários que a gente respondia e passava para as amigas blogueiras responderem também...Eu gostava porque a gente se conhecia um pouco mais e quando era comigo eu não obrigava ninguém a responder. Depois de anos e anos só duas respostas variaram, a 13 e a 19:

1.Sou muito....sensível, queria ser menos

2.Não Suporto...barulho

3.Eu Nunca...fiquei bêbada(risos)

4.Eu Já.... perdi o fôlego de tanto rir

5.Quando Criança...tinha amigos imaginários

6.Neste exato momento...estou curtindo meu apê

7.Eu morro de Medo...da violência

8.Eu Sempre Gostei de...chocolate, praia, sorvete...

9.Se eu Pudesse...viajaria o mundo inteiro

10.Fico Feliz Quando...sou lembrada

11.Se Pudesse Voltar no Tempo...mudaria algumas atitudes erradas

12.Adoro...viajar, mas adoro ficar em casa também, tudo no seu tempo

13.Quero Muito...que a pandemia acabe.

14.Eu Preciso...de Deus

15.Não Gosto....que me faltem com o respeito

16.Com que personagens de um livro te sentes mais identificado?

 No livro o "Senhor dos Anéis" com Sam, Faramir e também com Eowin.

17.Que mais valorizas em uma pessoa?

A honestidade, coisa rara hoje em dia

18. Qual é teu maior defeito? Excesso de sensibilidade e desconfiança.

19.A que lugar gostaria de viajar? Itália

20. Descreva-se em uma palavra: Canceriana

21.Por que escreves em teu blog? Porque adoro blogar!

22.Como preferes os dias? Calmos, sem stress, fazendo o que eu gosto.

23.Quando te dizem que algo não pode ser alcançado, o que pensas? Que devo tentar!

24. Que personagem te roubou o sono/sonho??? Na verdade nenhum personagem me roubou o sono, mas vários me deram motivos pra sonhar!


Recordar é viver! E vamos a BC da Chica 6 desta vez com a palavra: transporte! Pensei numa frase em que o sentido de transporte do verbo transportar fosse algo a mais que simplesmente ir de um lugar para o outro...usar a imaginação pra sair do lugar comum e ir para outro mundo ou uma realidade alternativa, coisa que faço muito...

Minha frase:
Imaginação: me transporte para uma realidade alternativa.
Beijos nas bochechas e até o próximo post!

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2021

Fevereiro, folgas e flores


 " Cultive coisas boas na alma para a vida florescer! "


Hoje o post está cheio de flores e cores!


Olá! Hoje estou de folga, agora que a maioria dos colegas voltaram das férias posso folgar. E que faço eu numa folga? Vou ali na praia tomar um ar e um belo banho de mar! E terminamos o dia com atualização do blog, já que adoro blogar! Depois das flores, esquecendo as dores, vamos a BC da Chica desta vez com a palavra: melhor! Penso que o melhor da vida é fazer as coisas que mais gostamos quando podemos, acho que vocês vão concordar com isso. Existem as obrigações e existe o lazer, aquele tempo que sobra do tempo das obrigações onde podemos fazer atividades prazerosas, tipo ler, ir a praia, dormir, ver filmes e séries, cozinhar, ir as compras e por aí vai...

Minha frase:
O melhor da vida é ter lazer!
Fui! Beijos nas bochechas!

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